Velkommen til Bekhterevforeningen Trondheim og omegn

Bekhterevforeningen Trondheim og Omegn ble stiftet i 1981 og har nå rundt 150 medlemmer.

Vi har ukentlig bassengtrening i Helsebad 2 på PIRbadet, StikkUT-turer, Likepersonstjeneste m.m.

Som medlem vil du lære mer om hvordan du kan leve bra med sykdommen. Du vil møte flere i samme situasjon og ta del i et fellesskap med andre som forstår. Ta gjerne direkte kontakt med foreningen for nærmere info og medlemskap.

Nye medlemmer ønskes hjertelig velkommen!

Se oss på Facebook her.

Bli medlem: klikk her

Artikler om aksial spondyloartritt

Sidene våre inneholder nå en del informasjon om aksial spondyloartritt (bekhterevs sykdom). Vi håper disse artiklene vil være nyttige både for medlemmer og andre som har sykdommen, for pårørende og for de som bare har lyst til å vite mer. Artiklene tar for seg diagnosen, behandling, typiske egenskaper og mulige komplikasjoner ved sykdommen. Det er også lenker til videre informasjon.

Du finner artiklene her:
Informasjon om aksial spondyloartritt

Fagkveld

Gratis arrangement, enkel servering

Tid: Torsdag 18 september kl 18.00-20.00

Sted: Treningsklinikken, Ingvald Ystgaards veg 23.

Tema for kvelden er : Trening som medisin.

Vi er så heldig å få med oss professorene i medisin Jan Helgerud og Jan Hoff, samt fysioterapeut og treningsfysiolog. Håvard Haglo. Han har doktorgrad fra HiM omhandlende trening som medisin og digital helse.

Verdens befolkning blir stadig mer inaktive, og det fører til livsstilsykdommer og øker smerter hos revmatikere og andre kroniske lidelser. Hva kan vi selv gjøre for å bedre livskvaliteten og mestre hverdagen :
Trening gir styrke både fysisk og mentalt, hvordan gjøre dette til en del av egen hverdag ?
To hovedtyper trening som har vist å gi meget gode effekter både i forebygging og behandling, det får dere høre om!

Trening gir bedre helse og mer liv!

Påmelding innen mandag 15 september til Randi Solberg Lie, mob 90581828 eller randi.solberg.lie@bekhterev.no

Velkommen !

Da er sommerferien over og vi starter opp med høstens aktiviteter.

Vi legger ut etter hvert som det opprettes arrangementer.

I dag 27 august starter høstens basseng treninger opp. Vi har noen få ledige plasser, ta kontakt med Randi på mobil: 90581828 hvis noen ønsker å delta.

Torsdag 28 august er dere velkommen til Knokkel treff på Egon Prinsen. Vi møtes kl 18.00 til en hyggelig kveld. Likeperson er også tilstede hvis noen ønsker en privat prat.

Tirsdag 2 september er vi i gang med Stikk-Ut-tur. Møt opp på Bekken parkering – Estenstadmarka kl 17.30 ! Vi legger opp til en intervall økt 4×4 , går så fort vi klarer i 4 minutter og så 3 minutter pause, gjentar 4 ganger. Vi går i det tempo vi hver enkelt klarer , hvis noen ønsker bare å rusle opp mot hytta, ja da gjør man det. Vi stiller med Likeperson denne kvelden også.

Hold av torsdag 18 september, da blir det en fagkveld. Tema blir bl.a Trening som medisin. Her kommer vi tilbake med en invitasjon når alt er klart.

Styret ønsker dere en fin høst og kom gjerne med innspill til styret om aktiviteter dere ønsker!

‘

Hjemmesiden vår har vært litt ute av drift en stund, dette pga oppdateringer og endringer sentralt. Nå skal det være ok igjen.

Høsten bassengtrening starter opp onsdag 27 august og siste før jul er onsdag 10 desember 2025.

Vi får 3 nye instruktører og de vil bytte på å lede våre treninger. Så vi ønsker Sofie, Live og Tuva velkommen til oss.

Vi vil også ha en gruppe som starter kl 17.00. Denne har vi overtatt fra fysioterapaut på Pir fysioterapi. Denne er fullbooket , vil får se om det kan bli noen ledige plasser fra 2026.

Så vi kjører de andre gruppene som tidligere og påmelding vil bli sendt ut 11 juli 2025, både SMS og mail.

Gruppe 1: kl 18.15 – 19.00

Gruppe 2: kl 19.05 – 19.55

Gruppe 3: kl 20.00 – 21.05

Det jobbes nå med flere arrangementer til høsten 2025, det kommer vi tilbake på .

Styret ønsker dere en riktig God Sommer !